オンラインヨガSOELU(ソエル)料金プラン完全ガイド!失敗しない選び方

SOELU(ソエル)料金プラン完全ガイド!オンラインヨガの失敗しない選び方
悩む女性

家でヨガを受けられるソエルに興味はあるけど…実際いくらかかって、どんなサービスを受けられるの?

悩む女性

プランの違いもよく分からない…。

オンラインヨガサービス「SOELU(ソエル)」に興味があっても、料金とサービス内容がよく分からないとなかなか始めにくいですよね。

私は2020年12月25日から約5年、SOELU(ソエル)を愛用しているヘビーユーザーです。

その経験から、SOELU(ソエル)の料金プランの違い選び方、他社サービスとの比較まで、利用者の視点で分かりやすくまとめました!

あや

この記事を読めば、SOELUの料金とサービス、プランの違いについて必要な情報がすべて分かります♪

\まず「料金とサービス内容」の結論を先に知りたい人へ/

SOELU(ソエル)の料金プランは、「ライト」と「プレミアム」の2つ。

スクロールできます
ライトプランプレミアムプラン
料金
1ヶ月コース
4,378円(税込)9,878円(税込)
料金
12ヶ月コース
3,278円(税込)6,578円(税込)
サービス内容【プラン共通】
ライブレッスン受け放題(朝5時台〜深夜1時)
アーカイブレッスン受け放題(翌日23:59まで)
ビデオレッスン受け放題(約240本)
他の会員に見られない安心システム
1週間先のレッスン8本まで予約OK
チケット購入でプレミアムプラン特典を受けられる
【チケット金額(1枚)】
1,628円
(​iOSアプリ経由:1,600円​)
※1レッスンに1枚消費
インストラクターから直接指導
レッスン前後にインストラクターと会話
限定レッスンの受講(4~5レッスン/日)
オススメの人コスパ重視・気軽に続けたい人インストラクターの直接指導を受けたい人

※2026年1月時点の情報です。

2つのプランの主な違いはインストラクターから直接指導してもらえるかどうかです。

2つのプランの差額は以下の通り。

ライトプランとプレミアムプランの差額
  • 1ヶ月コース:5,500円
  • 12ヶ月コース:3,300円

この差額を払ってでもインストラクターの指導を受けたい!という人はプレミアムプランにしましょう。

逆に「インストラクターの指導より安いほうがいい」という人はライトプランです。

SOELU(ソエル)では100円で30日間も、プレミアムプランをお試しできるので、どちらのプランが自分に合っているのか、サービス内容が自分にあっているのか、十分に吟味できます。

体験中に解約すれば、100円以上かからないので安心してくださいね。

忙しい毎日。それでもほんの少し、自分の心と体を大切にする時間を作りませんか。

30日間100円でまずはお試し♪

SOELUでは100円で30日間も、プレミアムプランをお試しできます。

ライブレッスン、アーカイブレッスン、ビデオレッスンすべて受け放題で、ポーズチェックも試せます。

SOELUの画像

\ 100円で気軽にオンラインヨガを体験 /

解約もカンタン♪

この記事を書いている人
  • SOELU歴は5年
  • レッスン総数は3237回!(2025年10月末時点)
  • オンラインヨガSOELU(ソエル)で毎朝、自分の心と体を大切にする時間を作っています🧘

>>詳しい運営者情報

目次

SOELUの​料金プランは2種類(ライト・プレミアム)

SOELU(ソエル)の​料金プランは2種類(ライト・プレミアム)

SOELU(ソエル)の料金プランはライトプレミアムの2つがあります。

それぞれの料金は以下の通り。(税込価格)

1ヶ月コース12ヶ月コース
ライトプラン4,378円3,278円
プレミアムプラン9,878円6,578円

※2025年11月時点の情報です。

ライトプランの料金(税込)

ライトプランの料金
  • 1ヶ月コース:4,378円
  • 12ヶ月コース:3,278円(おトク)

ライトプランは、料金をおさえながらレッスンを楽しみたい人向けです。

料金をおさえながらも、ライブレッスン、アーカイブレッスン、ビデオレッスンが受け放題!

「まずは気軽にオンラインヨガを続けたい」「コスパ重視」という人と相性が良いプランです。

プレミアムプランの料金(税込)

プレミアムプランの料金
  • 1ヶ月コース:9,878円
  • 12ヶ月コース:6,578円(おトク)

プレミアムプランは、インストラクターからの直接指導(ポーズチェック)を受けたい人向けです。

もちろん、ライブレッスン、アーカイブレッスン、ビデオレッスンはすべて受け放題!

ポーズを見てもらえるので、「正しいフォームでケガを防ぎたい」「もっと上達したい」という方に人気があります。

限定レッスン(人気のレッスン)を受けられるのもプレミアムだけの特典です。

注意!12ヶ月コースは安いけど1年間 解約できない

どちらのプランも、12ヶ月コースのほうが料金が安いですが、以下の点には注意です。

12ヶ月コースの注意点
  • 12ヶ月コースは1年間解約できない
  • どうしても途中解約したい場合は、違約金10,000円が必要

なので、気軽に始めたい人は、最初は1ヶ月コースを選んで「続けられそう」と思えたら12月コースに変更するといいです。

最長3ヶ月の休会制度がある

悩む女性

安いから12ヶ月コースにしようと思うけど、急に忙しくなって受けられなくなったらどうしよう…

悩む女性

続けられなかったらムダにならない?

そんな心配がある方も大丈夫。

SOELU(ソエル)には、最長3ヶ月の休会制度があります。

もし、12ヶ月コースで申し込んで、ケガや仕事の都合でレッスンできない時期があっても、料金をムダにせず続けられます。

もちろん、1ヶ月コースでも休会は可能です。

あや

さらに、理由によっては3ヶ月以上の休会延長もできるみたいです。

SOELU料金プランのポイント

まず、以下2つをおさえておけば、SOELU(ソエル)の料金プランの基礎はバッチリです!

  • インストラクターの直接指導を受けられる → プレミアム
  • 料金をおさえて気軽に続けられる → ライト

私のおすすめ「SOELU(ソエル)」の100円体験レッスンはこちらから

>>SOELU(ソエル)の公式サイト

あや

次は「ライト」と「プレミアム」のサービス内容について、詳しくお伝えしていきます。

SOELUのプラン共通で受けられるサービス

ライト・プレミアム共通で受けられるサービス

SOELU(ソエル)では、料金プランがライトでもプレミアムでも、基本のサービスは同じです。

まずは「どちらのプランを選んでもできること」を知っておきましょう。

ライトプランでも、プレミアムプランでも受けられるサービスは以下の通りです。

ライブレッスンが受け放題(朝5時台〜深夜1時)

SOELU(ソエル)の一番の魅力は、ライブレッスンの多さ時間帯の広さです。

SOELUのライブレッスン
  • 1日のライブレッスン数:約120本
  • レッスン開講時間:朝5時台〜深夜1時

ヨガ、ピラティス、筋トレ、ストレッチ、ダンスなど、種類もかなり豊富で飽きません。

ちなみに、SOELU(ソエル)のライブレッスンは、基本的に毎週、決まった時間に同じインストラクターのレッスンが開講されています。

例えば、月曜日の朝6時台に受けられるレッスンは以下の通りです。

月曜6時台のレッスン
  • 6:00~ ディープリラックスヨガ(Rie先生)
  • 6:00~ 姿勢を整えるストレッチ(TOMO先生)
  • 6:15~ モーニングリフレッシュヨガ(田村遥先生)
  • 6:15~ ハタフロー(初級)(Azumi先生)
  • 6:45~ ビギナーピラティス(TOMO先生)
  • 6:45~ 基礎代謝アップ!全身筋トレ(UMEZU先生)

※週によって変更ある可能性あり

あや

好きな時間に、気軽にいろんな種類のライブレッスンを受けられるのが楽しいです♪

アーカイブレッスンが受け放題(翌日の23:59まで)

SOELU(ソエル)のライブレッスンは、翌日の23時59分までアーカイブレッスンとして受講可能です。

なので、受けたくても時間が合わなかったライブレッスンもアーカイブで受講できちゃいます。

しかも受け放題!

アーカイブの例

月曜6時からの「姿勢を整えるストレッチ」を受けたくても、朝の準備で受けられない…

→火曜(翌日)の都合いい時間に受講できる!

録画レッスンですが、ライブレッスンの雰囲気を味わえるので、アーカイブレッスンでの受講もオススメ!

前日にライブレッスンとして開講されてた、約120本のレッスンが選びたい放題です♪

ただし、アーカイブレッスンはアプリのみのサービスなので、アーカイブレッスンを受けたい人はアプリをダウンロードしてくださいね。

あや

私はかなりアーカイブレッスンを愛用しています。

ビデオレッスンが受け放題(約240本)

SOELU(ソエル)はライブレッスンがイチオシのサービスですが、ビデオレッスンも約240本ほどあって、とても充実しています。

そして、ビデオレッスンも受け放題

ライブレッスンでは受けられないレッスンもあるので、ぜひ受けてみて!

ビデオレッスンの一例
  • 暗闇K-POPダンササイズ
  • はじめてのドッグヨガ(愛犬とヨガ)
  • フェイシャルヨガ
  • お風呂でできるお腹シェイプ
  • 呼吸に意識を向けたメディテーション
  • 布団の中で行う、快眠ボディスキャン瞑想
  • 家事がはかどる瞑想
  • お昼休みに気分転換!リフレッシュ瞑想
あや

ビデオレッスンは、瞑想のレッスンも豊富です。

他の会員に見られない安心システム

オンラインヨガを受けるにあたって、「自分のレッスンを受けている様子が他の会員にも見られちゃうのでは…」と心配する人も多いはず。

でも、SOELU(ソエル)は大丈夫。

独自の配信システムを使っているので、インストラクター以外に自分の映像を見られることはありません!

あや

「体が硬くてレッスン受けるのが恥ずかしい」って思ってる人も、安心してレッスンを受けられますね。

レッスン8本まで予約OK

SOELU(ソエル)では、1週間先までライブレッスンを予約できます。

最大で8本まで予約できるので、先に予定を入れておけば、後回しにしづらくなります。

  • 「今日はやめとくか…」
  • 「あとでやろう…」

という気持ちを防ぎやすく、習慣づけにも向いています。

私のおすすめ「SOELU(ソエル)」の100円体験レッスンはこちらから

>>SOELU(ソエル)の公式サイト

SOELU「プレミアムプラン」だけの特典

「プレミアムプラン」だけの特典

では「プレミアムプラン」でしかできないことって何かというと…

それは以下の3つです。

インストラクターから直接ポーズチェックを受けられる

プレミアムプランの一番の魅力は、インストラクターから直接アドバイスをもらえることです。

なお、SOELU(ソエル)では、インストラクターから直接指導してもらえるレッスン枠を「ポーズチェック枠」と呼んでいます。

あや

この枠で参加すると、ポーズのポイントや体の使い方などを、インストラクターが画面越しに見てくれます。

ただし、インストラクターは生徒と一緒にポーズを取りながら教えてくれるため、常に画面を見続けてチェックするわけではありません

チェックしてもらえるのは、

  • ポーズをキープしている時
  • 形が決まるタイミング
  • 注意が必要な動きの時

など、大切なポイントごとになります。

とはいえ、気をつけたい部分はしっかり指摘してくれるので、ケガの予防にもなり、上達を実感しやすいのがプレミアムの良さです。

あや

ポーズチェック枠は1レッスンにつき12人までです。

レッスン前後にインストラクターと話せる

ポーズチェック枠で参加した場合、レッスン前後に少しだけインストラクターの先生と会話できます。

なので、今感じている不調(腰が痛い、右手が上がりにくいなど)を伝えると、インストラクターの先生は、それに合わせてレッスンの内容を組み立てくれる場合も。

他にも「最近寒くなってきましたよね〜」など、世間話もできるので、インストラクターとの距離が近くなり、楽しさもアップします。

プレミアム限定のライブレッスンも受けられる

1日120本ほどあるライブレッスンの中には、プレミアム会員だけが受けられる「限定レッスン」があります。

ただ、限定レッスンに指定されているのは、1日約120レッスンあるうち4〜5レッスンのみです。

例えば、月曜日の限定レッスンは以下の4つのレッスンしかありません。(2025年11月現在)

月曜日の限定レッスン
  • 5:30~ 朝のピラティス(yoko先生)
  • 8:30~ ベーシックヨガ(kai先生)
  • 22:30~ 安眠のためのスローフローヨガ(田村遥先生)
  • 23:00~ 体が硬い人のためのストレッチ(KIHO先生)

しかも、他の時間帯で同じ先生の通常レッスンも受けられるので、「限定レッスンが受けられるのはオマケ」くらいの気持ちでOKです。

注意点:カメラのセッティングが必要

プレミアムで指導を受けるためには、全身が映るようにカメラを置く必要があります。

目安としては「ヨガマット+前方に1.5〜2mほどのスペース」があれば安心です。

あや

お部屋に少し余裕があると、より快適にレッスンを受けられます。

100円でプレミアムプランを体験してみよう!

>>SOELU(ソエル)の公式サイト

【失敗しない】SOELUの料金プランの選び方

【失敗しない】SOELU(ソエル)料金プランの選び方

あなたに合ったプランは、ズバリ以下の通り。

あなたに合ったプラン
  • インストラクターに直接指導してもらいたい →プレミアム
  • コスパ重視・誰にも見られずマイペースで運動したい →ライト

インストラクターに直接指導してもらい人:プレミアムプラン

SOELU(ソエル)のプレミアムプランとライトプランの最大の違いは、インストラクターからポーズチェックによる直接指導が受けられるかどうかです。

なので「インストラクターからポーズチェックで直接指導してもらいたい」という人は、プレミアムプランを選びましょう。

あや

直接指導してもらえれば、正しいポーズでケガを予防できるし、効果も得やすいから安心ですね。

コスパ重視の人:ライトプラン

「インストラクターからの指導よりコスパ重視」という人は、ライトプラン。

その他、以下のような人もライトプランを選ぶと良いです。

ライトプランがオススメな人
  • 誰にも見られず運動したい
  • カメラのセッティングが面倒
  • マイペースにレッスンを受けたい
あや

ライトプランでもライブ・アーカイブ・ビデオはすべて受け放題なので「まずはオンラインヨガを始めたい」という人には十分です♪

「チケット購入」でライトプランでもポーズチェックを受けられる!

悩む女性

ポーズチェック枠のレッスンは魅力的だけど、たまに受けるくらいがちょうどいいんだけど…

という人もいるでしょう。

ライトプランの人でも追加で「チケット」を購入すれば、ポーズチェック枠でのレッスンを単発で受けられます!

あや

限定レッスンもチケットで受けられます。

気になるチケットの1枚の値段は以下の通り。

チケット1枚の値段(税込)​
  • 1,628円
  • ​iOSアプリ経由:1,600円​

ライトプランの月額+チケットの組み合わせは、利用回数によってはプレミアムプランより安くなる場合があります。

利用回数による料金シミュレーション

プレミアムプランにするか、ライトプラン+チケットにするかで迷う人向けに、利用回数ごとの料金目安をまとめた結果は以下の通りです。

【料金シミュレーション:ポーズチェック枠の利用頻度別比較】
チケット料金:1,628円/回。

スクロールできます
ポーズチェック枠の利用回数12ヶ月コース (ライト+チケット)12ヶ月コース (プレミアム)
1ヶ月コース (ライト+チケット)1ヶ月コース (プレミアム)
月1回利用4,906円6,578円6,006円9,878円
月2回利用6,534円6,578円7,634円9,878円
月3回利用8,162円6,578円9,262円9,878円
月4回利用9,790円6,578円10,890円9,878円
シミュレーションの結論
  • 12ヶ月コースの場合
    → ポーズチェック枠の利用が月に2回までなら、ライトプラン+チケットの方が安い!
  • 1ヶ月コースの場合
    →  ポーズチェック枠の利用が月に3回までなら、ライトプラン+チケットの方が安い!
あや

ただ、iOSアプリ以外からチケット購入すると、有効期限が6か月になるので注意してください!

プランは1ヶ月単位で気楽に決めてOK

SOELU(ソエル)料金プランは、1ヶ月ごとに変えられます。(12ヶ月コースでも)

なので、気楽に決めて大丈夫です。

こんな風に気楽に決めよう
  • インストラクターに指導してもらいたい月 →プレミアムプラン
  • 忙しい月・マイペースに受けたい月 →ライトプラン
あや

都合に合わせて、月ごとにプラン変更できるのはいいですね♪

>>SOELU(ソエル)の公式サイトを見てみる

SOELUの料金プランを試す方法

30日間100円のお試し体験でSOELUの料金プランを検討できる

SOELU(ソエル)100円で30日間お試し体験できます。

お試し体験では、プレミアムプランのサービスを利用できるので、実際にポーズチェック枠でレッスンを受けてみましょう。

こんな風にプラン検討しよう♪
  • インストラクターに指導してもらえて安心だし、楽しい! → プレミアム
  • 誰にも見られずレッスン受けるほうが心地いい → ライト

私自身、このお試し体験でSOELU(ソエル)にハマって、早5年。

SOELU(ソエル)は、自分を大切にできる素敵なサービスなので、ぜひ体験してほしいです。

ポーズチェックの他にも、以下のSOELU(ソエル)ならではのサービスを楽しんでくださいね!

SOELU体験レッスンの注意点

SOELU(ソエル)の100円体験レッスンはとてもお得ですが、事前に知っておくと安心なポイント3つあります。

この3つのポイントを押さえておけば、損することなく安心して始められますので、ぜひ参考にしてください。

SOELU体験レッスンの注意点
  • 体験期間が終わると自動で月額プランに移行する。
  • 体験レッスン申し込み時には「1ヶ月コース」を選ぶ。
  • 体験中にプラン変更すると、体験期間中に解約できなくなる。

①体験期間が終わると自動で月額プランに移行する

30日間の体験が終わると、申し込み時に選んだプランへ自動的に移行し、月額料金を支払うことになります。

SOELU(ソエル)を続ける予定がない場合は、体験期間中に必ず解約手続きをしましょう!

解約自体は簡単で、引き止めもないので、安心してください。

あや

カレンダーに体験レッスンが終わる日をメモしておくと安心♪

②体験レッスン申し込み時には「1ヶ月コース」を選ぶ。

体験レッスンを申し込みする時に、「12ヶ月コース」と「1ヶ月コース」を選べます。

ここでは「1ヶ月コース」を選んでおきましょう!

理由は、

  • 12ヶ月コースを選んだまま解約を忘れると、1年分の料金を支払うことになる。
  • 途中解約には違約金10,000円がかかる。

というリスクがあるからです。

③体験中にプランを選ぶと、体験期間中に解約できなくなる

体験申し込みでは体験終了後のプラン選択はなく、体験期間が過ぎると自動でライトプランに移行する仕組みです。

なので、もし、体験中に体験終了後のプランを選ぶと「入会を決めた」とみなされ、体験期間中に解約ができなくなってしまいます…。

「まずは体験だけして判断したい」という人は、体験中にプランを選んではダメです!!

体験だけで解約するかもしれない人は、以下のボタンはタップしない!!!近づかない!!!(プラン選択画面に飛びます)

SOELU(ソエル)のプラン変更ボタン
SOELU(ソエル)のプラン変更ボタン2


あや

この3つさえ守れば、安心してSOELUをお試しできます。
もっと詳しく知りたい人は、以下の記事も読んでくださいね!

SOELU体験レッスンの始め方

では、SOELU(ソエル)の体験レッスンの始め方をお伝えします。

簡単4ステップです♪

名前や住所、電話番号を登録する必要ないので、手間なく始められますよ!

SOELU体験申し込みの手順
  1. 「30日100円で試してみる」をタップ
  2. アカウント作成(メールアドレス登録 or amazon payアカウント)
  3. 支払方法入力(カード番号入力)※amazon payの人は不要
  4. コース選択(1ヶ月コースを選択!)して申し込みボタンをタップ
STEP
アカウント作成

性別を選び、Amazonアカウントか、メールアドレスのどちらかでアカウントを作成します。

\2つの方法をタブで切り替えて確認/

「amazon pay」をタップ

SOELU(ソエル)のログインにはメールアドレスを入力しないといけません。

Amazonアカウントで登録すれば、申し込み時にメールアドレスの入力は不要になりますが、事前にどのアドレスでAmazonアカウントの登録しているか確認しておくと安心です。

SOELU(ソエル)体験レッスンの申し込み方法(Amazonペイ①)
STEP
支払情報を入力

\2つの方法をタブで切り替えて確認/

amazon payの画面に移行するので「続行」をタップします。

SOELU(ソエル)体験レッスンの申し込み方法(Amazonペイ②)
STEP
【超重要!!】申し込み内容の登録

申し込み内容の登録をします。

初期設定で「12ヶ月コース」が選択されていますが、必ず「1ヶ月コース」を選んでください!

もし、12ヶ月コースで申し込んで30日以内の解約を忘れた場合、1年間解約ができなくなります。

「30日のお試しの申し込みを確定する」をタップします。

SOELU(ソエル)体験レッスンの申し込み方法(コース選択画面)
あや

これで体験申し込み完了です!

※体験期間が終わると、自動的に「ライトプラン」に移行します。

まずは気軽に試してみよう♪

SOELUは、100円で30日間「プレミアムプラン」を体験できます。

ライトプランとプレミアムプランのどちらが自分に合うか、体験中にゆっくり確かめられます。

\100円で30日間ライブレッスン受け放題 /

解約もカンタン♪ 

【SOELU vs 他社オンラインヨガ】料金・サービス比較

【SOELU vs 他社オンラインヨガ】料金・サービス比較

SOELU(ソエル)以外にも、素敵なオンラインヨガサービスがあります。

他のサービスでも料金を比較して、あなたにピッタリのオンラインヨガサービスを見つけてもらえたら嬉しいです。

「ライトプラン」がいい人と「プレミアムプラン」がいい人では、それぞれ望むサービスが違うので、分けて比較していきます。

>>「他社サービスの比較は興味ないよ」って人はこちらをタップ!(ジャンプします)

SOELU​「ライトプラン」​検討中の​人向け 料金・サービス比較

ライトプランを検討している人は「マイペースに運動を楽しみたい」「なるべく安いほうがいい」ことを重視している方。

なので、「マイペースに運動を楽しめて、お財布に優しい」オンラインヨガサービスとの料金とサービスの比較をしていきます。

SOELU「ライトプラン」と比較したオンラインヨガサービスは以下の3つ。

ライトプランと比較したサービス
  • LEAN BODY(リーンボディ)
  • UCHIYOGA+(うちヨガプラス)
  • torcia(トルチャ)

LEAN BODY(リーンボディ)との料金・サービス比較

LEAN BODY(リーンボディ)は、ビデオレッスンに力をいれているオンラインフィットネスサービスです。

ヨガ以外にも、たくさんの種類のレッスンを受けられるのが魅力。

スクロールできます
LEAN BODYSOELU(ライトプラン)
料金 (1ヶ月コース)2,178円(税込)4,378円(税込)
料金 (12ヶ月コース)1,628円(税込)3,278円(税込)
レッスン内容ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチなどヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、フォームローラー、バレエ、ボクササイズ、トランポリンなど
ライブレッスン数12本/月(週3回)約3,600本/月
ライブレッスンの時間帯木曜日と日曜日:夜21時~ 
土曜日:朝9時~
朝5時15分~深夜1時
ビデオレッスン受け放題(約1,000本受け放題(約240本)
配信方法Zoom独自システム
アプリありあり
見逃し配信1週間限定配信前日にあった全てのレッスン
(期限:1日)
解約のしやすさ縛りなし 年間プランで途中解約した場合、返金なし1ヶ月コース:縛りなし
12ヶ月コース:1年間は解約不可
体験レッスン2週間無料30日間100円

安さならリーンボディ、ライブの充実度ならSOELU。

LEAN BODY(リーンボディ)は、SOELU(ソエル)のライトプランの約半額と料金が非常に安いのが魅力です。

しかも、SOELU(ソエル)と同じく、ヨガ以外にもピラティスや筋トレ、ダンスなどの様々なレッスンを受けられます。

ただし、ライブレッスンは週に3回(12回/月)しかありません…。

なので、以下のような方は、LEAN BODY(リーンボディ)は不向きです。

LEAN BODYが向いていない人
  • ライブレッスンで、運動を習慣化したい。
  • ライブレッスンで、お家にいながらスタジオで受講している感覚を味わいたい。
  • ライブレッスンで、インストラクターや他の生徒さんと一体感を味わいたい。

ビデオレッスンはとても豊富なので、ライブレッスンにこだわらず、楽しく運動したい人にはピッタリ!

YouTubeの動画と違って、広告もでず「あなたにおすすめ動画」の誘惑もないので、「運動したい!」にコミットできます。

レッスンをしていくと、バッチや修了証をもらえるのでゲーム感覚で続けられるのも魅力です。

あや

専用アプリで、食事の写真を撮るだけで食事記録もできちゃう♪

食事記録だけでなく、レッスンの消費カロリーも表示されるので「ダイエットしてもっと自分を好きになりたい!」という人にも心強いサービスです。

こんな人はLEAN BODYがオススメ
  • ライブレッスンにはあまりこだわらない
  • 自分のペースで好きな時間にビデオレッスンをしたい
  • とにかく月額料金を安くおさえたい
  • ダイエットに挑戦したい

LEAN BODYは2週間の無料体験があるので、「まずはお金をかけずに試したい」という人にピッタリです。

>>LEANBODYの公式サイトを見てみる

UCHIYOGA+(うちヨガプラス)との料金・サービス比較

UCHIYOGA+(うちヨガプラス)は、ホットヨガLAVAが運営するオンラインヨガサービスです。

スクロールできます
UCHIYOGA+SOELU(ライトプラン)
料金1,980円(税込)1か月コース:4,378円(税込)
12か月コース:3,278円(税込)
レッスン内容ヨガが中心(ピラティス少し)ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、フォームローラー、バレエ、ボクササイズ、トランポリンなど
ライブレッスン数約800本/月
1ヶ月の上限50回
約3,600本/月
ライブレッスンの時間帯朝6時~夜22時半朝5時15分~深夜1時
ビデオレッスン受け放題(約500本)受け放題(約240本)
配信方法ZOOM独自システム
アプリなしあり
見逃し配信人気レッスンからランダム
(期限:2週間)
前日にあった全てのレッスン
(期限:1日)
解約のしやすさ登録後3ヶ月目より解約が可能1ヶ月コース:縛りなし
12ヶ月コース:1年間は解約不可
体験レッスンなし30日間100円

安さならUCHIYOGA+、レッスンの豊富さならSOELU。

UCHIYOGA+(うちヨガプラス)は、LEAN BODY(リーンボディ)の12ヶ月コース:1,628円にはかないませんが、1,980円とめっちゃ安い!!

このお値段で、LAVAの人気インストラクターのライブレッスンを受けられるのは魅力。

ただ、ヨガが中心になるので、ヨガの他にもいろんなレッスンを受けたい人には不向きです。

また、ライブレッスン数はSOELU(ソエル)ほど多くなく、1ヶ月で受講できる上限が50回までと制限があります。

なので、

  • 自分の都合のいい時間帯にライブレッスンがない…
  • 好きなレッスンを選べない…
  • もっと受けたかったのに、上限がきちゃった…

ということがある可能性も。

そして最大の注意点は、お試し体験がなく、登録後3ヶ月目まで解約ができないリスクがあることです 。(入会時に2ヶ月分の月額料金を支払う必要アリ)

一方、SOELU(ソエル)なら100円で30日間お試しでき、いつでも解約できます。

安心して始めたい方はSOELU(ソエル)、安さ最優先でLAVAのレッスンを受けたい方はUCHIYOGA+(うちヨガプラス)がおすすめです。

こんな人はUCHIYOGA+がオススメ
  • ホットヨガLAVAのレッスンが好き or 興味がある
  • ヨガ中心でOK(筋トレやダンスはそこまでいらない)
  • とにかく安い料金でライブレッスンを受けたい

>>UCHIYOGA+の公式サイトを見てみる

torcia(トルチャ)との料金・サービス比較

torcia(トルチャ)はフィットネスクラブ「ティップネス」が提供するオンラインフィットネスサービスです。

torcia(トルチャ)のライブレッスン、ビデオレッスン受け放題プラン「スタンダードプラン」と比較しました。

スクロールできます
torciaSOELU(ライトプラン)
料金4,378円(税込)
都度払いプランあり
1か月コース:4,378円(税込)
12か月コース:3,278円(税込)
レッスン内容ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、顔トレなどヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、フォームローラー、バレエ、ボクササイズ、トランポリンなど
ライブレッスン数約240本/月約3,600本/月
ライブレッスンの時間帯朝7時~21時台朝5時15分~深夜1時
ビデオレッスン受け放題(約300本)受け放題(約240本)
配信方法独自システム独自システム
アプリなしあり
見逃し配信全てのレッスン (当日から翌月末まで)前日にあった全てのレッスン (期限:1日)
解約のしやすさ縛りなし1ヶ月コース:縛りなし 12ヶ月コース:1年間は解約不可
体験レッスンなし30日間100円

レッスンの豊富さはSOELU、単発で気軽に受けたいならtorcia。

torcia(トルチャ)の料金はSOELU(ソエル)の1ヶ月コースと一緒の4,378円。

料金は同じでも、ライブレッスン数(SOELU:約3,600本/月 vs torcia:約240本/月) と開講時間(SOELU: 朝5時15分~深夜1時 vs torcia:朝7時~21時台) を比べると、サービスの違いは歴然。

なので、レッスン数や開講時間を重視するならSOELUが断然オススメです。

ちなみに、torcia(トルチャ)には、受け放題プランのほかに「都度払いプラン」もあります。

都度払いプランは、興味のあるビデオレッスンに都度お金を払って受講するプランです。

例えば、以下のように時間によって支払う金額が変わってきます。

  • 5分、10分動画:220円(税込)
  • 30分動画:550円(税込)
  • 45分動画:825円(税込)

torcia(トルチャ)は体験レッスンがありませんが、無料で見れるレッスン動画がありますので、興味ある人はみてみてください。

>>torcia(トルチャ)の公式サイトを見てみる

「プレミアムプラン」検討中の人向け比較

プレミアムプランを検討している人は「インストラクターから指導してもらえる」のを重視している方。

なので、「インストラクターの指導を指導してもらえる」オンラインヨガサービスとの料金とサービスの比較をしていきます。

SOELU「プレミアムプラン」と比較したオンラインヨガサービスは以下の3つ。

プレミアムプランと比較したサービス
  • UCHIYOGA+(うちヨガプラス)
  • ヨガステオンライン
  • アンダーザライト(UTL YOGA ONLINE)

UCHIYOGA+(うちヨガプラス)との料金・サービス比較

SOELU(ソエル)「ライトプラン」でも比較したUCHIYOGA+(うちヨガプラス)。

UCHIYOGA+(うちヨガプラス)は、ライブレッスンでLAVAの人気インストラクターから直接指導を受けられます。

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UCHIYOGA+SOELU(プレミアムプラン)
料金1,980円1か月コース:9,878円(税込)
12か月コース:6,578円(税込)
レッスン内容ヨガが中心(ピラティス少し)ヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、フォームローラー、バレエ、ボクササイズ、トランポリンなど
ライブレッスン数約800本/月 1ヶ月の上限50回約3,600本/月
ライブレッスンの時間帯朝6時~夜22時半朝5時15分~深夜1時
ビデオレッスン受け放題(約500本)受け放題(約240本)
配信方法ZOOM独自システム
アプリなしあり
見逃し配信人気レッスンからランダム (期限:2週間)前日にあった全てのレッスン (期限:1日)
解約のしやすさ登録後3ヶ月目より解約が可能1ヶ月コース:縛りなし 12ヶ月コース:1年間は解約不可
体験レッスンなし30日間100円

安さとヨガ中心ならUCHIYOGA+、レッスンの多さと種類の豊富さならSOELU

SOELU(ソエル)のプレミアムプランと比べると、さらにUCHIYOGA+(うちヨガプラス)の料金の安さが引き立ちます。

なるべく安くインストラクターからの指導を受けてヨガをしたいなら、UCHIYOGA+(うちヨガプラス)がおすすめ。

ただ、残念なところは、SOELU(ソエル)のように、体験レッスンがなく、入会後3ヶ月目まで解約ができないことです。(入会時に2ヶ月分の月額料金を支払う必要アリ)

あや

始めるのに少しハードルが高くなってしまいますよね。

また、「ライトプラン」比較でもお伝えした通り、ライブレッスン数はSOELU(ソエル)ほど多くなく、1ヶ月で受講できる上限が50回までと制限があります。

なので、

  • 自分の都合のいい時間帯にライブレッスンがない…
  • 好きなレッスンを選べない…

ということがある可能性もあります。

とはいえ、月1,980円でLAVAのインストラクターのライブレッスンが受けられるのは魅力的なので、気になる人は公式サイトをチェックしてみてください。

こんな人はUCHIYOGA+がオススメ
  • ホットヨガLAVAのレッスンが好き or 興味がある
  • ヨガ中心でOK(筋トレやダンスはそこまでいらない)
  • とにかく安い料金でライブレッスンを受けたい

>>UCHIYOGA+の公式サイトを見てみる

ヨガステオンラインとの料金・サービス比較

ヨガステオンラインは女性専用のオンラインヨガサービスです。

ヨガステオンラインの「レッスン受け放題プラン」である「スタンダードプラン」と比較しました。

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ヨガステオンライン(スタンダードプラン)SOELU(プレミアムプラン)
料金 (1ヶ月コース)7,590円(税込)9,878円(税込)
料金 (12ヶ月コース)6,490円(税込)6,578円(税込)
レッスン内容ヨガ、ピラティスヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、フォームローラー、バレエ、ボクササイズ、トランポリンなど
ライブレッスン数約160本/月約3,600本/月
ライブレッスンの時間帯朝7時30分~夜23時30分朝5時15分~深夜1時
ビデオレッスンなし受け放題(約240本)
配信方法Zoom独自システム
アプリなしあり
見逃し配信なし前日にあった全てのレッスン (期限:1日)
解約のしやすさ1ヶ月コース:縛りなし 12ヶ月コース:1年間は解約不可1ヶ月コース:縛りなし 12ヶ月コース:1年間は解約不可
体験レッスン7日間無料30日間100円

安さならヨガステオンライン、充実度ならSOELU。

SOELU(ソエル)より少し料金は安いですが、ライブレッスン数、ビデオレッスン、見逃し配信の全てでSOELUに大きく劣ります 。

サービス内容をトータルで比較するなら、SOELU(ソエル)を選んだほうがいいでしょう。

でも、7日間無料で体験レッスンができるので、一度お試ししてみるのもいいですね。

7日間の無料体験で退会したい場合は、開始から4日目中までに解除申請が必要です。

>>ヨガステオンラインの公式サイトを見てみる

UTL YOGA ONLINE(アンダーザライト ヨガ オンライン)との料金・サービス比較

UTL YOGA ONLINE(アンダーザライト ヨガ オンライン)はヨガ専門スクールが運営する本格志向のオンラインヨガサービスです。

UTL YOGA ONLINEの「ライブレッスン受け放題プラン」である「ゴールドメンバー」と比較しました。

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UTL YOGA ONLINE(ゴールドメンバー)SOELU(プレミアムプラン)
料金7,000円(税込)1か月コース:9,878円(税込)
12か月コース:6,578円(税込)
レッスン内容ヨガヨガ、ピラティス、筋トレ、ダンス、ストレッチ、フォームローラー、バレエ、ボクササイズ、トランポリンなど
ライブレッスン数約240本/月約3,600本/月
ライブレッスンの時間帯朝6時~夜21時30分朝5時15分~深夜1時
ビデオレッスン受け放題(約5,000本)受け放題(約240本)
配信方法Zoom独自システム
アプリなしあり
見逃し配信あり(全てではない)前日にあった全てのレッスン (期限:1日)
解約のしやすさ縛りなし1ヶ月コース:縛りなし 12ヶ月コース:1年間は解約不可
体験レッスン1週間お試し:2,000円30日間100円

専門性のUTL YOGA ONLINE、総合力のSOELU。

料金はSOELU(ソエル)の1ヶ月コースに比べれば、約2,900円ほど安く、12ヶ月コースに比べれば約500円ほど高いです。

本格的なヨガスクールのオンラインレッスンですので「ヨガを深く学びたい!」「ヨガインストラクターになりたい!」といった、専門性を求める人におすすめのサービスになります。

ただ、ライブレッスン数はSOELU(ソエル)に比べて少なめです。

なので、UCHIYOGA+(うちヨガプラス)と同じく

  • 自分の都合のいい時間帯にライブレッスンがない…
  • 自分に合ったクラスがない…

という可能性もあります。

また、7日間のお試し体験にも2,000円の費用がかかります 。

あや

ちなみにお試し体験では、アーカイブとビデオレッスンは対象外です。

インストラクターからの指導を安く試したいなら、指導(ポーズチェック)も受けられるSOELUの100円体験 、ヨガの資格取得を目指すなど、専門性重視ならUTL YOGA ONLINEを検討しましょう。

こんな人はUTL YOGA ONLINEがオススメ
  • ヨガを本格的に学びたい
  • 将来インストラクターを目指したい

>>UTL YOGA ONLINEの公式サイトを見てみる

\100円で30日間ライブレッスン受け放題 /

解約もカンタン♪ 

SOELUに料金を払う価値ある?利用歴5年の私の変化

SOELU(ソエル)にお金を払う価値ある?利用歴5年の私の変化

SOELU(ソエル)以外にも素敵なオンラインヨガサービスはあるし、YouTubeなら無料でレッスンを受けられます。

「ソエルに毎月お金をかける価値ってあるの?」と思う人もいるでしょう。

でも、私はSOELU(ソエル)を続けていく中で、お金以上の「リターン」を感じるようになりました。

ここでは、私自身が感じている変化をまとめます。

あや

SOELU(ソエル)の価値を考えるヒントになれば嬉しいです。

私の変化
  • 運動を継続できるようになった
  • 体だけでなく、心も軽くなった

運動を継続できるようになった

一番の変化、それは「運動しよう」と決めても3日坊主だった私が、5年も運動を継続できていることです。

その理由は、SOELU(ソエル)続けやすい仕組みのおかげ。

SOELUの続けやすい仕組み
  • 好きな時間にライブレッスンを受けられる。(朝5時台~深夜1時まで)
  • レッスンの種類が豊富で飽きない。
  • アーカイブレッスンで、受けられない時間帯のレッスンも受けられる。
  • 素敵なインストラクターが多いので、レッスンが楽しみになる。
  • パジャマ・すっぴんで受けられるので、準備の手間なく運動ができる。
  • 「レッスン受け放題」だから、やればやるほどおトクになって頑張れる。

体だけでなく、心も軽くなった

SOELU(ソエル)を続ける中で、体はもちろん、心も軽くなりました。

自分のために、ちゃんと時間をとってあげていることが、心の豊かさにもつながっているんですね。

また、「運動を続けられている自分」に自信を持てるようになりました。

あや

「自分を大切にする時間」にお金を払うのは、私にとって満足度が高いです。

私のおすすめ「SOELU(ソエル)」の100円体験レッスンはこちらから

>>SOELU(ソエル)の公式サイト

SOELUの料金でよくある質問

SOELU(ソエル)の料金でよくある質問

SOELU(ソエル)の料金について、特に質問が多いポイントをまとめました。

安心して始められるように、シンプルにお答えします。

入会金や事務手数料はかかりますか?

入会金・事務手数料どちらも無料です。

100円の体験レッスンからすぐに始められます。

支払い方法は何が使えますか?

クレジットカード、​デビッドカード、​Amazon payが​利用できます。​

利用​可能ブランド​(クレジットカード、​デビッドカードどちらも)​
VISA、​MasterCard、​JCB、​AMEX、​DinersClub

支払日はいつですか?

30日間の体験期間が終了し、月額会員に移行した日が毎月の支払日になります。

例)
12月25日:体験申し込み
1月23日:体験終了
1月24日:月額会員に移行
→ 24日が毎月支払日になる

領収書はもらえますか?

領収書の発行はありません。

カードの利用明細で確認してください。

年一括​払いは​できますか?

できません。

月ごとの自動引き落としのみです。

12ヶ月コースを途中で解約できますか?

原則できません。

どうしても​解約した​い場合は、​10,000円の​違約金が必要です。

契約時は、12ヶ月コースを選ぶかどうか注意しましょう。

ライブレッスンは毎日ありますか?

はい、毎日あります。

朝5時台〜深夜1時まで、1日120本ほどのレッスンが開講されています。

忙しい人でも続けやすい仕組みです。

どのプランでも他の受講者に自分の姿は見られませんか。

見られません。

SOELU独自のシステムで配信されているため、あなたの姿はインストラクター以外には見えません。
「他の受講生から見られるのはイヤ」という人も安心です。

ライトプランでもアーカイブレッスンやビデオレッスンは受けられますか?

受けられます。

ライトプランでも、

  • ライブレッスン
  • アーカイブレッスン(翌日23:59まで)
  • ビデオレッスン

すべて受け放題です。

100円体験レッスンは本当にプレミアムプランと同じ内容ですか?

はい、同じです。

30日間、ポーズチェックを含むプレミアムサービスを全て使えます。

体験だけで満足してやめてもOKです。

体験の途中でプランを決めるとどうなりますか?

その時点で「入会した」とみなされ、体験中の解約ができなくなります。

体験でやめるかもしれない人は、プランを決定しないでください。

>>SOELU(ソエル)の公式サイトはこちら

まとめ:SOELUの料金プランを理解して安心して始めよう

まとめ:SOELU(ソエル)の料金プランを理解して安心して始めよう

ここまで、SOELU(ソエル)の料金プランやサービス内容、他のオンラインヨガサービスとの違いを詳しくお伝えしてきました。

最後に、大切なポイントをもう一度まとめます。

\料金のポイントまとめ/

SOELU(ソエル)の料金プランは、「ライト」と「プレミアム」の2つ。

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ライトプランプレミアムプラン
料金
1ヶ月コース
4,378円(税込)9,878円(税込)
料金
12ヶ月コース
3,278円(税込)6,578円(税込)
サービス内容【プラン共通】
ライブレッスン受け放題(朝5時台〜深夜1時)
アーカイブレッスン受け放題(翌日23:59まで)
ビデオレッスン受け放題(約240本)
他の会員に見られない安心システム
1週間先のレッスン8本まで予約OK
チケット購入でプレミアムプラン特典を受けられる
【チケット金額(1枚)】
1,628円
(​iOSアプリ経由:1,600円​)
※1レッスンに1枚消費
インストラクターから直接指導
レッスン前後にインストラクターと会話
限定レッスンの受講(4~5レッスン/日)
オススメの人コスパ重視・気軽に続けたい人インストラクターの直接指導を受けたい人

※2026年1月時点の情報です。

ライトプラン、プレミアムプランのどちらを選んでも、ライブレッスン、アーカイブレッスン、ビデオレッスンは受け放題です。

コスパ重視で誰にも見られず気楽に続けたい人はライトプラン、インストラクターの直接指導を受けたい人はプレミアムプランを選ぶといいでしょう。

あや

12ヶ月コースのほうが月額が安くなりますが、「まずは1ヶ月コースで様子を見る」のが安心です。

私はSOELU(ソエル)のおかげで、毎朝、自分の体と心を大切にする習慣ができました。

体はもちろんスッキリするし「自分を大切にできている」と心も喜んでいます。

100円で30日間のお試しができるので、少しでも興味があれば、ぜひ体験してみてくださいね。

あや

おトクにオンラインヨガを始めて、心と体が整う体感を味わってください♪

おうちで本格ヨガをはじめよう♪

SOELUなら、100円で30日間「プレミアムプラン」を体験できます。

ライブレッスンを受け放題で試せるので「続けられそうか」を安心して見極められます。

SOELUの画像

\100円で30日間ライブレッスン受け放題/

解約もカンタン♪

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