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あや
自分を大切にしたい40代主婦
娘の不登校から「自分を大切にする」大事さに気づいた40代主婦。

今はオンラインヨガ「SOELU(ソエル)」で、毎朝、自分の心と体を大切にする時間を作っています。

SOELU歴は5年。レッスン総数は3000回を超えました!
詳しいプロフィール

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